胚培養士の岸田です。
何を書こうかなぁ〜っていろいろ悩みましたが、
なかなかいい案が思い浮かばない・・・
と、そんな時、
いいネタがいました。岸田 駿 (しゅん) 10歳です。
10歳というと人間の年齢でいうとおおよそ65歳位だそうです。
もうおじいちゃんですね。
今回は駿の紹介をします。
生後1ヶ月ブリーダーさんにイケメンに育つからオススメって言われました。
生後2ヶ月我が家にやってきました。
毎夜寂しくてクゥ〜ンクゥ〜ンって鳴きながら甘えてきました。
6ヵ月で飛行機を乗り継ぎ石垣島旅行川平湾に行きました。
北海道旅行で阿寒湖に行きました。凛々しい駿。
車が大好きです。車に乗せるとすぐに窓をあけてくれーってせがみます。
なんで犬って窓から顔を出して風を浴びるのが好きなんでしょうね？
ワイルドな散歩。この後、滝を見に行きました。
鼻が黒くないのは皮膚がんができて鼻の一部を切除したためです。
すっかり完治して全く痛くないようです。
いかがでしたか。
久しぶりに小さな頃の写真を見返してみましたが、
やっぱりかわいいですね(バカ親ですか？)。
ちなみに我が家にはまだ猫が2匹います。
またの機会に紹介しますね。
それでは。
左が2016年11月28日で右は生後2ヶ月。小さな頃からこの格好が大好きです。
胚培養士 岸田拓磨
テーマ： スタッフコラム
年末年始は映画を観よう！
12月に入り、街も人も慌ただしくすっかり年末年始ムードですね！
寒さで外を出歩くのがつらく、屋内でぬくぬくしていたいこの季節
皆さまはどうお過ごしですか？
私は日頃から映画を観ることが好きで、映画館に足を運んだり、家でDVDや録画、Netflixを活用したりと、暇をつくっては映画鑑賞をしています。
映画の良いところは
心を揺さぶられる感動があったり、いやなことを忘れさせてくれたり
あるいは自分自身と向き合うためのきっかけをくれたり…
ほんの2時間程の短い間に
普段の生活だけでは知り得なかった世界や、言葉に出逢えるところだと思います。
ジャンル、監督、出演している俳優さんなど、映画を選ぶ基準は様々ですが
クリスマス・お正月映画がたくさん公開される年末年始は テレビでも映画が放映され
普段はあまり興味のない方でも映画を観られる機会が多くなるはず。
当院の徒歩圏内にも映画館が2つ、駅前にTSUTAYAさんもありますので
仙台駅周辺まで出てこられたついでに、立ち寄られてみてはいかがでしょうか♪
何気なく観た映画で、思いがけない発見があるかもしれません。
＊最寄りの映画館＊
チネ・ラヴィータ：仙台駅東口 Bivi内（当院から徒歩 3分）
今年は「君の名は。」も大ヒットですが
現在公開中のアニメーション映画「この世界の片隅に」が傑作です…！
TOHOシネマズ：仙台駅西口 PARCO2内（当院から徒歩 10分）
全国でも数少ないIMAX上映が観られる映画館
+500円でお値段は少し高くなりますが、選べるならIMAXが断然おすすめです！
秘書 齋藤
皆さんの実家はどこですか？仙台って意外に他県出身者多いですよねぇ（ちなみに私は岩手です)。
9月に旦那さんの実家北海道に帰省してきました。
そのときにず～っと行きたかったトマムへ行ってきました。
目的はゴンドラで山に登り雲海を見ること。某旅行雑誌の裏や旅猿にも取り上げられるほど有名スポットです。
ただ、天候次第ではゴンドラが動かなかったり、天気が良すぎて雲海が発生しなかったり。ホント運次第！
朝3時に起床したのにもかかわらず長蛇の列。1時間以上並んでゴンドラへ。
9月にもかかわらず気温6℃。
お義父さん的には温かいもんだと！(笑)
北海道の感覚分からず。 雲海はこの時期には珍しく発生したほうらしい。
できたら、もう少しもくもくしててほしかったけど、とりあえず運は良かった方かなとポジティブに思うことにしました。
カフェもあって温かいスープもおいしかったです。
そして、やっぱり日本人ですねぇ。朝日見て拝んでしまう衝動(笑)。
でも、なんとなく仕事やいろいろガンバって行こうって気になりました。
ぜひ、北海道へ行った際には行ってみて下さい。
また北海道ネタ上げたいと思います。
看護師 大物
当院でのMAの仕事としては看護師の元で、採卵、胚移殖の介助、そして内診室での介助等があります。
患者様とは内診室でお会いすることがあります。これからも内診時、少しでもリラックスして頂ける様にお声掛け致しますのでよろしくお願いします。
今回初めてブログというものを書くので色々考え、「私の通勤…」にしました。
当院がこの場所に移る前は太白区西中田にありましたので、自宅から車で15分位の通勤時間でした。
現在は、自宅から徒歩・JRで40分ほどかかります。
若い頃は、20分30分歩くのはそんなに大変だと思っていませんでしたが、この年齢(たぶん皆様のお母様と同じ？いやそれ以上ですね!!)になると、早足で20分はクタクタになります。
慣れるまでは足元に注意し周りの風景にも目がいきませんでしたが、今では時間も17分位になり、景色を見る余裕もでき、自信もつきました。
いつも天気が良いわけではないので雨の日は朝から大変です。雨に濡れてもいい服装！足元は長靴？でも今は長靴をレインシューズに変え、少しでも気持ちが軽くなるよう工夫して通勤しています。
早いもので今年もあと１ヶ月余り…これからは雨が雪に変わり、ますます大変になります。でも…交通渋滞を横目に少しニコニコしながらの通勤になりそうです。
今年の冬は、どんなブーツを購入しようかな〜？楽しみです。
最後に
皆様とお話しする機会が少ないと思いますので、MAを見かけたら気軽にお声をかけてみて下さい。
メディカルアシスタント 石橋
最近は、朝晩共にすっかり冷え込んできましたね。
さて、秋といえばスポーツの秋、食欲の秋、読書の秋と様々な秋がありますが、
やっぱり私は食欲の秋です！
今回は最近食べた美味しかった物をご紹介します。
まずは、うな重です。
登米市にあるうなぎ屋さんで、年に1回食べに行っています。いつもは普通のうな重を食べるのですが、今回は奮発して、うなぎが2段重ねで入っているうな重を食べてみました。
ご飯の間にもたっぷりうなぎが入っており、最後の最後までうなぎを堪能することができました。
とても食べごたえがあり、大満足でした！
もう一つはシャインマスカットです。
山形のお土産で頂きました。皮ごと食べられるブドウで、本当にジューシーで甘くて美味です。
3房ありましたがあっという間に食べてしまいました。
美味しい物を食べると幸せな気分になりますよね。
まだまだ食べたい秋の味覚がたくさんあるので、食欲の秋、楽しみたいと思います。
胚培養士 若生
秘書の新妻と申します。
当院では２名の秘書が常勤しており、普段はなかなか皆様のお目にかかることは少ないですが、医師部はじめ各部署と連携を取りながら、患者様にとってより良いクリニックとなるようお力添えしたく精進しております。
さて、仙台では気持ちの良い秋晴れの日が続いておりますが、皆様はどんな秋をお過ごしでしょうか。
仙台（宮城）といえば様々なスポーツが盛んですが、私はというと幼いころから慣れ親しんだ「モトクロス」をなくしては語れません。モトクロスとはオフロードバイク競技の一つで、毎年３月の全日本モトクロス選手権シリーズ開幕を皮切りに、全国のコースにて熱いレースが繰り広げられます！各クラス毎に、約３０名のライダーが一斉にスターティンググリッドからスタートするシーンは圧巻です！特に、普段は可愛い笑顔の少女たちが、ひとたびヘルメットを被ると、その奥にはライダーの眼差しが！！
そして今週末には、今シーズンを締めくくるグランプリ（最終戦）が村田町のスポーツランドSUGOで開催されます！！まだご予定が決まっていない方、非日常を味わいたい方はぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか！？
仙台では、夏の終わりかと思うと短い秋を経てすぐに冬の気配が感じられるように思います。巷では感染症の発症も耳にするようになってまいりました。
皆様くれぐれもお身体ご自愛のうえお過ごしくださいませ。
秘書 新妻
今回は「検査室の仕事」についてご紹介させていただきます。
検査室では2名の臨床検査技師が検査業務を行っています。
さて、検査室の場所はご存じでしょうか？
3階採血ブースと検査用トイレの間にある部屋が検査室です。
検査室の場所は検査室の仕事と深く関わっています。
検査室の仕事、1つ目は尿検査です。
一般不妊で通院されている方は排卵期にご来院された時、採尿の指示が出ますが、
この時、検査室では尿中のＬＨの検査を行っています。
検査結果が出てから診察となりますので受付を済まされたら採尿してお待ちいただきますようお願い申し上げます。
2つ目はホルモン検査です。
仙台ARTクリニック移転に伴って新しいホルモン検査機器を導入しました。
採血後30分程で検査結果を報告しています。
体外受精の採血が有る方は「予約時間の30分前にご来院ください」と指示が出ますが、その理由は検査結果が出るまでの時間ということになります。
その他に、感染症など外注検査の検体提出・検査結果の処理や心電図検査などを行っています。
皆様にお会いする機会は少ないですが、
これからも検査を通じてつながっていけたら…と思います。
どうぞよろしくお願い致します。
臨床検査技師 國府田
みなさま、こんにちは。
事務の佐藤頼子です。
普段は受付や会計を行っております。
お待たせすることも多く、心苦しく思っておりますが、間違いがないように一つ一つ丁寧に確実に処理をするように心掛けております。
さて、そんな私ですが医療事務の他にもう一つ資格を取得しています。
インド政府公認ヨーガ教師（通称YIC）というもので、僅かではありますがヨガインストラクターとしても活動しております。
当院のヨガクラスも2回代行レッスンさせていただきました。
先日、仙台市内にて『不妊治療をサポートするヨガ指導者養成講座』というものが開催され受講して参りました。
せっかくなので、すぐに実践できるいくつかのポイントをご紹介致します！
①内もも&ヒップをもみもみゆらゆら
→この２つが冷えていたり硬い状態だと骨盤内の冷えに繋がります。入浴中or入浴後or気づいた時でOKなので、手の平で包むようにもみもみゆらゆらしてあげましょう。
②ゆったり呼吸＋ストレッチで血管の弾力UP
→どんなホルモン治療を行っても、それを運ぶ血管自体が硬いと効果が期待できない場合があります。血管の質を上げるには、周りの筋肉の質を上げる必要があります。それには、ゆったり呼吸に合わせた心地よいストレッチが一番効果的です。朝起きて自然と伸びをする方も多いと思いますが、それ自体が呼吸に合わせたストレッチになっていますよ。
③腹式呼吸で自己肯定感向上
→お腹をまぁるくしながらの柔らかな呼吸は、丹田という所を意識するものになります。
古来から『腹が座る＝自分の居場所』と言われる場所です。自分の居場所を意識できると自己肯定感向上に繋がります。寝る前に5呼吸で良いので、お腹に手を当てながらゆっくり呼吸してみてはいかがでしょうか？
みなさまの毎日が健やかになりますように。
事務 佐藤
テーマ： スタッフコラム
身体を温める薬膳粥レシピ
不妊治療をしている女性の特徴として、常に感じる事は「ストレスを抱えている人が多い」と言うこと。それに付随し、「冷えている人が多い」ことです。東洋医学の考え方から見ると「気」が滞り、巡りが悪いと「血」も滞り巡りが悪くなります。更に、カロリー過多なのに栄養が足りていないパターンも多く見られます。
「冷え」と「栄養不足」が子宮力・卵巣力を下げるのです。
体を維持するのに大切な３つの要素「血」に左右され、妊娠・出産・授乳は「血」の働きで行われると考えられています。妊娠力を高めるためには「血」の働きを良くすることが大切です。
自分の体質に合った食事をして、体調を整えていく考え方が「薬膳」です。
ここで、体を温めて子宮力もアップさせてくれる「薬膳粥」をご紹介します。
薬膳粥の中でも、とても簡単で定番レシピなので、ご存じの方もいると思いますが
まだ試した事のない方はぜひ作ってみて下さい。
材料《1人分》
・雑穀米 0.5合 ・黒豆 10g
・乾燥黒キクラゲ 4g ・干ししいたけ 1枚
・山芋 25g ・ほうれん草 1束
・クコの実 5g ・ごま油、塩こしょう 少々
・黒ごま、きざみのり 適宜
１．雑穀米をとぎ、黒豆と一緒に1時間水につける。
キクラゲ・しいたけも水で戻す。（もどした水は、お粥を炊く時に使えます。）
しいたけは薄切り、山芋は1.5cm角に切り、ほうれん草はさっと湯通しして食べやすい大きさにカットしておく。
２．鍋に1ℓの水を沸かし、沸騰したら雑穀米、黒豆、クコの実、キクラゲ、しいたけ、山芋を入れて、再び煮立つまで待つ。
３．沸騰したら火加減を調節しつつ、塩こしょうで味を調え、ごま油を少々たらして風味をつけ、蓋をして20分煮ていく。
４．最後にほうれん草を入れて、火を止め10分蒸らす。
５．うつわに盛り、黒ごま・きざみのりをお好みでのせて出来上がり。
黒キクラゲ、干ししいたけ、黒豆、黒ごま、のりなど、黒い食材は血を補って巡らせ、子宮力アップにつながる食材です。
他にもクコの実、ほうれん草も血の働きを助けます。
山芋は大昔から滋養強壮に優れた生薬として用いられています。
これからどんどん涼しくなる季節に入ります。
しっかり栄養をとって、体を温めましょう！
看護師 大村
当院では、6名のメディカルアシスタントが在籍しており、看護師さんのもとで
お仕事させていただいております。
さて、私ごとで恐縮ですが先月暑い中、もっと暑い沖縄に行ってきました。
初めて沖縄に行ったのが、3年前。
沖縄の空気を吸った瞬間、なつかしいような、初めて行ったのに前にも来た事があるような不思議な気持ちになりました。皆さんも、旅行先でこのような気持ちになった事はありませんか?!
という感じで、私はすっかり沖縄が気に入ってしまいました。同じ日本なのに時間がゆっくり過ぎていく感じとか、現地の方の穏やかな沖縄弁を聞いていると、ほっこりしてしまう感じとか。あとは、工事中のバリケードのようなものなのですが、仙台だとカエルのものが多く見られますが、沖縄だと。。
続いて下の写真は、沖縄県南部にあるパワースポットで世界遺産『斎場御嶽（せーふぁうたき）』という所の写真を撮ってきました。御嶽（うたき）とは、琉球の信仰における祭祀などを行う施設のことだそうです。施設といっても建物があるわけではなく、樹木や巨石から自然のエネルギーを吸収させてもらうような場所ではないかと思いました。
リフレッシュしたい時や、モチベーションが上がらない時、何か節目を迎える時などにパワースポットに足を運んでみるのはいかがでしょうか。心と身体が軽くなるかもしれませんね♪メディカルアシスタント 小嶋